500 Мілілітрів різної рідини - це скільки грам?

В рецептах часто використовуються скорочення після кількості необхідних інгредієнтів - мл, г і мг і так далі. Необхідно знати, скільки це, якщо перевести один вимір в інше, щоб безпомилково використовувати компоненти. Для цього важливо розуміти, що кожна речовина має певні фізичні властивості, тому не існує єдино вірної відповіді на це питання, потрібно користуватися спеціальними вимірювальними приладами або таблицями, щоб не помилитися в розрахунках.

Читати Далі →

55 Кілограм - ось моя вага!

Особисто мені не підходили дієти як такі. Я, як людина, яка працює, зобов'язана добре харчуватися, і не припускаю розвантажувальних днів, голодування, вегетаріанства та іншого. Я знаю, що працюючій жінці в день потрібно витрачати 2000 - 2500 калорій, щоб добре себе почувати, не хворіти, відмінно справлятися з роботою.

Читати Далі →

Кілька смачних кулінарних рецептів риби в клярі

Майже будь-яке м'ясо, рибу, овочі або фрукти можна приготувати досить цікавим способом: вмочити в клярі, а після засмажити. Смак виходить дивовижним. Тепер залишилося з'ясувати - як зробити кляр для риби? Про це читайте нижче. Клярі і його різновиди Традиційно під словом кляр розуміється рідке тісто, яке застосовується для обмакувания в нього продуктів перед процесом обсмажування.

Читати Далі →

Домашній холодець, що може бути краще?

Для приготування в мультиварці холодцю можна використовувати різні види м'яса. Причому використовувати їх можна як окремо, так і доповнювати одним інше. Холодець зі свинини і курячого м'яса Для приготування потрібні: свинячі ніжки - 2 шт. , Шматок свинини (можна взяти лопатку), куряче філе, цибуля ріпчаста - 1 шт.

Читати Далі →

Перевірений рецепт пісочного тіста для пирога з варенням

Ні для кого не секрет, що пісочний пиріг з варенням - це досить-таки смачне і просте в приготуванні блюдо, власне, тому воно користується такою популярністю. Для того щоб приготувати цей пиріг, слід знати багато особливостей, розглянемо деякі з них. Рецепт пісочного тіста для пирога Інгредієнти, необхідні для приготування пирога з варенням з пісочного тіста: Борошно - три склянки; Маргарин або ж вершкове масло - 200 г; Ванілін на кінчику ножа; Розпушувач - одна чайна ложка; Куряче яйце - дві шту

Читати Далі →

Рецепт легкого пористого омлету як в дитячому саду в духовці

Спогади про омлеті з дитячого садка повертаються раптово. Це відбувається, коли власні діти категорично відмовляються їсти домашній омлет і вимагають такої ж, як в саду. Висока, пишне, що таїть у роті блюдо приводить у захват не тільки дітей, а й дорослих. Кожна господиня мріє освоїти таємниці приготування цього, здавалося б, простого рецепту.

Читати Далі →

Гучна акторська дієта - худнемо швидко!

Для того щоб мати статус кумира мільйонів, професіонали кіноіндустрії повинні володіти мистецтвом акторської майстерності і бути у відмінній формі. А кожен з нас прагне виглядати так, щоб подобатися самому собі, тому для підтримки фігури в належному вигляді можна застосувати методи і способи схуднення акторів.

Читати Далі →

Унікальний рецепт цибулевого супу для схуднення

Дієтичний цибульний суп для схуднення - це кращий спосіб позбутися від зайвих кілограмів за короткий час без шкоди для здоров'я. Багато хто мріє схуднути без особливих зусиль, не відвідувати спортзал і не голодувати. Є цілком реальний спосіб позбутися від зайвих 5-6 кілограмів за один тиждень - це дієта на цибульному супі.

Читати Далі →

Різноманітні рецепти смачних страв з червоної квасолі

Цей вид бобових відомий по всьому світу. Найкориснішою з декількох видів квасолі вважається червона, вона містить безліч необхідних для нашого здоров'я речовин. Доступний і корисний продукт - червона квасоля Поживний продукт, який через наявність білка є близьким за складом до м'яса, але більш швидко засвоюється.

Читати Далі →

Різноманітні рецепти легких салатів з оливками

Народи Середземномор'я запевняють, що олива не вмирає і люди, що вживають її в їжу, відрізняються особливою життєстійкістю і витривалістю. Дивно, але маленькі ягоди здатні запобігти виникненню виразки шлунка і розвиток захворювань, пов'язаних з судинами, серцем і печінкою. Рецепт салату з оливками, сиром і помідорами Ще з давніх часів люди були впевнені, що вживання в день 10-15 оливок сприяє зміцненню потенції і підтримці чоловічого темпераменту.

Читати Далі →

Адигейський сир в домашніх умовах - джерело енергії і запорука довголіття!

Адигея - батьківщина смачного і корисного сиру, приготованого з особливих традицій і технологій. Адигейський сир - джерело мінералів і вітамінів. Перелік корисних властивостей привертає своєю різноманітністю: цинк, фосфор, мідь, залізо, магній, сірка, вітаміни В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12, D, Н, Е, бета-каротин, аскорбінова кислота.

Читати Далі →

Мигдаль - приємний смак і впізнаваний аромат

Мигдаль прийнято величати горіхом, однак, насправді це кісточкових плід роду Зливи. Він буває двох видів - солодкий і гіркий. Останній не вживається в їжу через вміст в ньому токсичних речовин. З гіркого сорту роблять мигдальне масло, в процесі виробництва якого всі небезпечні елементи нейтралізуються.

Читати Далі →

Дивовижний соус тартар: рецепти в домашніх умовах

Соус тартар - цікаве поєднання всіх вхідних в його склад інгредієнтів. Він дуже незвичайний, але при цьому підходить до рибних, овочевих, м'ясних і страв з птиці. Цікаво, що модифікацій соусу предостатньо, кожен бажаючий може додати в нього щось своє, а в підсумку вийде чудова добавка до сніданку, обіду або вечері.

Читати Далі →

Дивовижні лікувальні властивості чебрецю

У всі часи цінували дивовижні лікувальні властивості чебрецю. Він допомагав людям позбутися від різних хвороб, навіть смертельних. Чебрець (чебрець) - це рід рослин, що нараховує кілька сотень видів. Це невисокі запашні полукустарники з лежачими одревесневающимі стеблами і трав'янистими, а також трав'янистими квітконосними пагонами.

Читати Далі →

Американський соус Ранч на вашій кухні

В сучасному світі присутня досить велика різноманітність соусів на будь-який смак. Найбільш популярним є Ранч. Його любить кожен американець. Любителі соусу все ж вважають за краще робити його в домашніх умовах, ніж купувати в магазині, тим більше що зробити його досить просто. Крім того, в магазинному складі соусу Ранч, як всім нам відомо, містяться консерванти та ароматизатори, а домашній - корисний і смачний.

Читати Далі →

Апетитна курка цілком у духовці: рецепти з фото

Жодне свято не обходиться без королеви столу - запеченої курки. Особливо привабливо вона виглядає приготовленої в духовці саме цілком, з рум'яною хрусткою скоринкою. Страви з курки не набридає, гості із задоволенням скуштують шматочок ніжного, соковитого м'яса. Курка, запечена в духовці цілком з імбиром Смачна курка зі свіжим імбиром, приготована за цим рецептом, особливо до душі доведеться гурманам, турбуються про свою фігуру.

Читати Далі →

Апетитні солодкі пончики з сиру: рецепт з фото крок за кроком

Дивовижно приємна випічка припаде до смаку всім. Від м'яких пончиків не відмовляться ні дорослі, ні діти. Вони підійдуть до будь-якого напою: чаю, какао, кави. У приготуванні десерту немає нічого складного, а при бажанні смак пончиків можна урізноманітнити різними начинками. Ще один плюс - якість випічки.

Читати Далі →

Яблучне варення: легкі рецепти корисних закаток

Яблуко - унікальний плід за рахунок міститься в ньому величезної кількості клітковини. При цьому воно низькокалорійне і входить до складу більшості лікувальних дієт. До того ж яблука можуть в свіжому вигляді зберігатися місяцями, якщо помістити їх в прохолодну суху середу. Ще ці плоди тим хороші, що є відмінною основою для створення компотів, соків і варення.

Читати Далі →

Абрикосові кісточки: їх калорійність, користь і шкода

Багато хто любить абрикоси - їх солодкий аромат буквально просочений влітку, м'якоть володіє соковитістю і витонченим смаком. Але чи знали ви, що абрикосові кісточки теж дуже часто йдуть в справу і не є фруктовими відходами? Де і як їх використовують, ви можете дізнатися тут. Абрикос - фрукт, який багаті південні широти нашої країни.

Читати Далі →

При якій температурі потрібно випікати паски

Випікання пасок вимагає особливого уміння. Приготування смачного пасхального кексу залежить від якості продуктів, дотримання їх пропорцій, а також правильної технології. Ідеально приготований паску є доказом професіоналізму і досвіду пекаря. Тривалість випікання Смак здоби забезпечує не тільки ідеально приготоване тісто, а й дотримання тимчасового і температурного режиму при випіканні.

Читати Далі →

При якій температурі потрібно запікати курку до готовності в духовці

Запечена курка з хрусткою скоринкою і ніжним м'ясом всередині є улюбленим блюдом в багатьох сім'ях. Її готують не тільки на свята, а й подають на вечерю в звичайні дні. При якій температурі запікати курку в духовці (простим способом на деку) Варіант з запіканням тушки на деку є класичним і найпростішим в приготуванні.

Читати Далі →

Соус бешамель: смачний рецепт приготування

Соус бешамель також ще називають білим соусом. Це кулінарний винахід підвищує поживну цінність продукту, робить готову страву соковитіше. Ще соус впливає на кінцевий смак і колір страви. Білий соус відноситься до п'яти класичним соусів французької кухні. Обов'язково бешамель використовується, коли господиня готується лазанью.

Читати Далі →

Бекон - що це таке і як приготувати його в домашніх умовах

Бекон обожнюють люди в багатьох країнах світу, проте далеко не всі знають, яких він буває видів, що потрібно для приготування популярного ласощі вдома і навіть, здавалося б, найпростіше - м'ясо яких тварин є основою для цього продукту. Що таке бекон? Бекон, всупереч досить-таки поширеній думці, не є однією з різновидів сала і являє собою м'ясо особливої ​​обробки.

Читати Далі →

Запечені сосиски в листковому тісті: рецепти з фото

Один з кращих варіантів заміни магазинного хот-дога - це сосиски в тісті. Блюдо полюбилося як дітям, так і дорослим. Є багато варіацій і способів приготування: в дріжджовому і листковому тісті, смажені у фритюрі, запечені в духовці. Сосиски в листковому тісті, запечені в духовці Компоненти: Борошно - 3 склянки; Куряче яйце - 3 штуки; Лимонний сік - 1.

Читати Далі →

Запечені кабачки в духовці з сиром - рецепти для гурманів

Кабачки є істотним поповненням в овочевому меню тоді, коли інші овочі, що ростуть у відкритому грунті, на стіл ще не надходять. Найкраще в їжу вживати нерозвинений молоденькі плоди - 6-10-денного "віку", хоча багато господинь готують страви з кабачків цілком зрілих. А страв з них існує безліч. Завжди улюблені і популярні кабачки, запечені в духовці з сиром.

Читати Далі →

Пекарський порошок - що це, як правильно його застосовувати

Вперше поняття пекарського порошку з'явилося ще в 1903 році. Винайшов його знаменитий, німецький аптекар серпня Откер. Багатьом пекарський порошок знаком і по іншому назвою - розпушувач. Як правило, дана речовина використовують для приготування бездріжджовий випічки. Пекарський порошок - що це таке? Пекарська суміш - це спеціальна, харчова добавка, завдяки якій тісто стає пишним і повітряним.

Читати Далі →

Рецепти випічки без яєць в духовці і мультиварці

Без яєць можна легко приготувати оригінальні кекси, пироги, рулети, печиво, штрудель і пиріжки з маком. Неймовірно смачна виходить випічка з геркулесових і кукурудзяних пластівців, з медом і сухофруктами, приготована в мультиварці. Це далеко не весь перелік домашньої випічки без яєць. Ділимося деякими ідеями.

Читати Далі →

Збалансоване меню, відгуки та результати дієти Драбинка

Нова дієта "Драбинка" проста, і, найголовніше, високоефективна. Результатом її є не тільки зниження ваги. Підтягуються боки, поліпшується самопочуття. Така система харчування корисна і її можна сміливо повторювати через невеликий проміжок часу для збереження отриманого результату або для досягнення ще більших успіхів.

Читати Далі →

Банан: калорійність, користь і шкода для організму

У всьому світі цей продукт, цінується, як смачний і поживний продукт харчування, який рекомендований дієтологами для включення в щоденний раціон харчування споживачам без будь-яких обмежень за віком. У зв'язку з цим, досить буде згадати, що в структурі російського фруктового імпорту банани впевнено займають друге місце за обсягами закупівель після апельсинів.

Читати Далі →

Бананова дієта: смачно і корисно

Заради того, щоб похвалитися бездоганною фігурою, представниці прекрасної половини людства готові на багато що, навіть відмовитися від улюблених продуктів і слідувати суворим способам схуднення. Яких тільки дієт, покликаних знищити зайві кілограми, не придумано: шоколадна, сирна, томатна і навіть бананова.

Читати Далі →